االسلام عليكم ورحمة الله وبركاته: نبدأ 1المقادير 1-كيلو فراخ بانية 2-نص كيلو طماطم 3-ربع كيلو فلفل رومى 4-2حبة بصلة 5- زيتون اسود و اخضر 6- 2 معلقة زبدة كبيرة
2التحضير اقطع الفراخ قطع صغيرة ثم اضعها على النار مع الزبدة حتى تنزل ميتها و تش ووو تشربها و بعدين اضع البصل و لحد لما يدبل شوية و بعدين اضع الفلفل و اتركة شوية و اخيرا اضع الطماطم و الزيتون و ممكن اضافة معلقة صلصة و اتبلها بالملح و الفلفل و الكمون و الكسبرة الناشفة و بالهنا و الشفا
عبودالطيوب مـــــــــــشرف قســــــمـ
عدد المساهمات : 80 نقاط : 188 السٌّمعَة : 0 العمر : 26 الموقع : www.anasaudi.yoo7.com
موضوع: رد: فاهيتاآ فراآخ روعه الأربعاء سبتمبر 01, 2010 7:18 am
قمر الإسلآمـ المــــــدير العـــــــــاآمـ
عدد المساهمات : 269 نقاط : 453 السٌّمعَة : 2 العمر : 28 الموقع : www.gamar-aleslam
موضوع: رد: فاهيتاآ فراآخ روعه الأربعاء سبتمبر 01, 2010 7:43 am